• Compulsions alimentaires

    Compulsions alimentairesMAÎTRISER SES DÉPENDANCES ALIMENTAIRES AVEC LA PSYCHO ENERGIE! 

     

    Samedi 23 février 2019   de 9h à 12h     30 €

    Portes en Valdaine

     

    OBJECTIF

    • Comprendre le schéma physiologique et émotionnel d’une compulsion
    • Apprendre LA Méthode Efficace et Rapide pour maîtriser toute compulsion
    • Obtenir les Réponses au cours de l'Atelier

    Cet atelier  permettra aux personnes initiées de poursuivre leur travail personnel, et j'invite les personnes en recherche de moyens pour gérer leur dépendance alimentaire à découvrir une méthode qui permettra de maîtriser son comportement face à toutes les situations stressantes débouchant sur l'irrésistible envie de craquer sur le chocolat, les confiseries, les chips....

      Nous aborderons un point clé responsable des comportements compulsifs.

     Cette méthode douce est née de la rencontre entre la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Psychologie Occidentale.

       L’E.F.T, mis au point par Gary Craig s’appuie sur les travaux du Dr Roger Callahan, qui soulageait rapidement ses patients en exerçant des acupressures pour gérer leurs émotions négatives.

     « La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel »- G. Craig

        Toutes les émotions perturbantes peuvent donc être abordées par la Technique E.F.T :

     Peurs, phobies, dépendances, chagrin, colère, anxiété, culpabilité, mauvaise estime de soi, traumatismes divers, prise de poids…

     

    Vous êtes invité à venir avec vos aliments principaux pour lesquels vous vous sentez ''esclaves''.

     

    Des conseils en Fleurs de Bach pourront être proposés!

     

    Déroulement de l'atelier

     1. Rappel de la notion de stress

    2. Lien entre stress, émotions et dépendances

    3. Connaitre le fonctionnement de l'émotion et la cause de l'émotion perturbante; Que cache la compulsion alimentaire?

    4. Découverte de la méthode E.F.T  

    5. Le petit plus Fleurs de Bach personnalisé

    6. Exercices pratiques avec le groupe

    7. Vous serez en mesure d'utiliser E.F.T dans votre quotidien

    Pensez à apporter le nécessaire pour prendre des notes.

    Pour tout public!

    Se libérer des compulsions alimentaires